myPharma Magazin

Utazás gyermekkel? Táborok? Erdei iskola?

Utazás gyermekkel? Táborok? Erdei iskola?

Dr. Dékányné Tósaki Albertina 2021. 06. 08.

Utazás előtt mindenképpen érdemes összeállítanunk saját kis utazó házipatikánkat, amely a legszükségesebb gyógyszereket és készítményeket tartalmazza.
Mit csomagoljak gyermekemnek a nyári táborok és az erdei iskolák idején?
Segítünk a megfelelő készítmények kiválasztásában!

Mielőtt útnak indulunk a legfontosabb, hogy azok a készítmények, melyeket folyamatosan szed a család minden tagja előre kiváltásra kerüljenek a gyógyszertárban (allergia, cukorbetegség, különféle érzékenységekre vagy asztmára szedett készítmények) az utazás időtartamára. Betegtájékoztató is legyen velünk, vagy az adagolást írjuk fel alkoholos filccel a készítmény kupakjára + a megbontástól számított felhasználási időt a betegtájékoztató szerint. 

Védőoltások
Külföldre, távolibb helyre utazáskor konzultáljunk védőoltási szaktanácsadóval a gyerekeknek-felnőtteknek beadandó védőoltás miatt, melyek általában jóval az utazást megelőzően célszerű beadatni. Jelen helyzetben a COVID-19 miatti védőintézkedések betartására törekedjünk. 

Biztosítás
Eu tagállamokban az Eu-kártya csak sürgősségi ellátásra használható, ezért mellette célszerű betegbiztosítást kötni.

Okmányok
Ügyeljünk a megfelelő okmányok meglétéről, valamint ellenőrizzük érvényességi idejüket. 

Utazás okozta rosszullét
Szakértők szerint az éhgyomorra még nagyobb hatással van a rosszullét, ezért indulás előtt feltétlenül egyen a gyermek valamilyen, szénhidrátban gazdag, zsírban szegény ételt. Az út során álljunk meg gyakran levegőzni, húzzuk le az ablakot vagy kapcsoljuk be a légkondicionálót a friss levegőért, esetleg szerezzünk be nyakpárnát gyermekünk számára, ezzel is minimalizálva az út közbeni mozgást. Ne olvasson út közben, inkább egy távoli dolgot figyeljen meg a horizonton. 

Folyadékbevitel
Lehetőség szerint palackozott vizet fogyasszunk utazásaink során. Amennyiben elfér az autóban, akkor vigyünk magunkkal. Amennyiben nem, ügyeljünk arra, hogy ilyen terméket vásároljunk utunk során, hogy elkerüljük a gyomorrontást, ami gyakori velejárója főleg a külföldi utazásoknak. 

Az utazó házipatika legfontosabb kellékei:

Fájdalom- és lázcsillapító:
Bármikor jelentkezhet fejfájás, hőemelkedés vagy láz utunk során. Különösen a nagy hőingadozásra vagy nyomáskülönbségre érzékeny személyeket lepheti meg a hirtelen jött fájdalom. A választék nagy, és mindenkinek megvan a jól bevált szere, ami után nyúl ilyen helyzetben. Ha gyerekkel utazunk, a lázcsillapító szinte kötelező, és ne feledkezzünk meg a lázmérőről sem.

Sebfertőtlenítő:
Nem csak a kisgyermekek hajlamosak elesni, megsérteni magukat az utazás során, hiszen a tengerparton bárki könnyen megvághatja magát. Ilyen esetekre jó, ha közel van a segítség egy sebfertőtlenítő formájában, amit jódos vagy jódmentes kivitelben is beszerezhetünk. Nem árt, ha van nálunk hozzá sebtapasz, steril mull lap és olló is.

Hasmenés, hasi görcsök elleni készítmény:
Sok gyermek és felnőtt szenved hosszabb utazás közben hányingertől. Ilyenkor a B6-vitamin csökkentheti a panaszokat. Ha a helyi ételek problémát okoznak, érdemes hasfogó készítményeket beszereznünk, illetve probiotikummal is készülni hasmenés esetére. Fontos, hogy mindig tájékozódjunk a helyi ivóvíz minőségével kapcsolatban, hiszen sok helyen alkalmatlan az emberi fogyasztásra.

Napégés kezelésére alkalmas készítmény:
A nyári napsütés erejét gyakran lebecsüljük, különösen, ha a nyaralásunkat töltjük. Pedig fontos, hogy bőrtípusunknak megfelelő napvédő krémekkel és laza szövésű, a legmelegebb órákban bőrünket védő ruházattal felszerelkezve induljunk csak útnak. Ha pedig már megtörtént a baj, akkor jó, ha vannak nálunk a tünetek csillapítására alkalmas hűsítő, bőrnyugtató és tápláló készítmények is.

Rovarcsípések kezelésére alkalmas készítmény:
Egészen biztosan mindannyian tapasztaltuk már, hogy az esti és a hajnali órákban mennyi vérszívó és harapós rovar bújik elő egy csapásra. A rovarcsípések kellemetlen tüneteit ma már sok krém és gyógyszer enyhítheti, ezeket mindenképpen érdemes magunkkal vinni. De a tűzoltásnál is jobb a megelőzés: ha szabadtéri programot is tervezünk, mindenképp készüljünk szúnyogriasztó spray-vel.
Antihisztamin (általános allergiás reakció esetére, például medúzacsípés vagy csaláncsípés) vagy speciális allergiás készítmény (ha valakinek allergiája van)

Megfázás, láz esetén:
Tengervizes orrspray és orrszívó legyen nálunk. Torokfertőtlenítő spray, vagy szopogató tabletta a torokfájdalom enyhítésére. Gyakori a velejáró fejfájás, ezért fájdalomcsillapító alkalmazása is javasolt, ibuprofen, vagy paracetamol tartalmú készítmény. Illetve fülfájdalom esetén alkalmazható készítmény is kerüljön a csomagba. 

Ügyeljünk arra, hogy útipatikánk minél szárazabb, hűvösebb, fénytől védett helyen, gyermekektől jól elzártan legyen. Ne hanyagoljuk el a betegség- és balesetbiztosítást sem, amely komoly segítséget nyújthat a bajban.

 

 

TÁBOR, ERDEI ISKOLA

Mielőtt csemeténk táborba indul az alábbiak feltétlenül legyenek a hátizsákban:

  • rendszeresen szedett gyógyszerek
  • fényvédő
  • rovarriasztó
  • fertőtlenítő
  • nedves törlőkendő
  • papírzsebkendő
  • sebtapasz
  • szájmaszk
Táskájába, vagy karszalagra írjuk be a gyermek nevét, baleset esetén értesítendő személy nevét és elérhetőségét, gyógyszerérzékenységét, valamint vércsoportját!

Kössünk rá balesetbiztosítást, valamint gondoskodjunk a kullancs elleni védőoltás beadásáról és ne feledjük az ismétlő oltást sem!

Bízunk benne, hogy segítségükre lesz az összefoglalónk. 
Amennyiben a fentiek közül valami mégis elmarad, akkor javasoljuk, hogy az alábbi dolgokat semmiképp ne hagyják otthon:

  1. Okmányok
  2. Bankkártya
  3. Mobiltelefon
  4. Töltő

...és remélhetőleg beszerezhetőek a hiányzó készítmények. 

Jó utat, kellemes időtöltést és egészséget kívánunk!

a myPharma Csapata

Forrás: Tüskevár Patika dolgozói

Kapcsolódó termékek
Bepanthen Plus krém

Bepanthen Plus krém

1 400 Ft-tól 1 591 Ft-tól
Kiszerelés: 30g-100g
-12%EP
-12%EP
Bioderma Photoderm MAX spray SPF50+

Bioderma Photoderm MAX spray SPF50+

5 964 Ft-tól 8 520 Ft-tól
Kiszerelés: 200ML-400ML
-30%
-30%
Béres Primomed sebápoló spray

Béres Primomed sebápoló spray

1 998 Ft-tól 2 498 Ft-tól
Kiszerelés: 60ML-150ML
-20%EP
-20%EP
Cralex kemény kapszula

Cralex kemény kapszula

1 969 Ft-tól
Kiszerelés: 25X-70X
-EP
-EP

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak. A jogszabályok értelmében csak az oldal működéséhez teljesen nélkülözhetetlen sütiket tárolhatjuk az Ön böngészőjében, minden egyéb más süti használatához az Ön engedélyére van szükség.

A "Minden süti engedélyezése" gombra kattintva érhető el a legjobb felhasználói élmény, valamint a további füleken egyesével is engedélyezheti a különböző célú sütiket.

A Sütikezelés a honlapon oldalon megtalál minden információt a sütikről.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

A szabályzat elfogadásával ezen sütik engedélyezésre kerülnek.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDmypharma.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentmypharma.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountmypharma.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDmypharma.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gamypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidmypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*mypharma.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_fbpmypharma.huA Facebook Pixel által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez, hogy hirdetéseink a megfelelő célközönséget érjék el.3 hónap
Fel

Az Ön kosara

Az Ön kosara üres.