myPharma Magazin

Óvoda- és iskolakezdés - közösségi élet egészségesen

Óvoda- és iskolakezdés - közösségi élet egészségesen

Dr. Dékányné Tósaki Albertina 2022. 08. 26.

Az óvoda- és iskolakezdés jelentős fordulópont a gyermekek és a szülők számára. A szülők elsősorban attól tartanak, hogy gyermekeik „elszakadnak” az otthontól, másrészt viszont tisztában vannak azzal, hogy gyermekeik is gyakrabban lesznek betegek. Természetesen nem egyformán beteg minden gyermek, és néhány gyermek valóban, különösen az óvoda első évében, gyakrabban betegszik meg. A leggyakoribbak a légúti és gyomor-bélrendszeri fertőzések, valamint néhány más fertőző betegség, mint például a bárányhimlő, a skarlát, valamint az ötödiknek és hatodiknak nevezett gyermekkori betegségek.

A vírusos légúti fertőzések a leggyakoribbak gyermekeknél, különösen a felső légúti fertőzések (megfázás, az orrmelléküreg, a fül, a torok és a garat gyulladása). Ezek a fertőzések általában nem súlyosak; ha azonban kiújulnak és hosszú ideig tartanak, befolyásolhatják a gyermek életminőségét. Az alsó légutak gyulladása (légcső, hörgő és tüdő) az összes légúti fertőzés mindössze öt százalékát teszi ki.

Az iskolában és az óvodában, a vírusfertőzések könnyen terjednek át egyik gyermekről a másikra, főleg az ebben a korosztályban a gyermekek magas morbiditása miatt, és mivel a gyermekekben még nem fejlődött ki a megfelelő ellenállóképesség - minden egyes vírusfertőzéssel a szervezet ellenállóképességet alakít ki egy új vírus ellen. A vírusok főleg apró folyadékcseppekkel terjednek, amelyek hosszú ideig megmaradnak a levegőben és tárgyakon is, így pedig jól terjednek a gyermekek között, és különféle betegségeket okoznak.

Kisebb valószínűséggel kapnak el fertőző betegségeket azok a gyerekek, akiknek jól fejlett az immunrendszerük. A gyermekek immunrendszeréről gondoskodhatunk a változatos és vitamindús étrenddel, a lehető legtöbb friss levegőn végzett mozgással, és természetesen a megfelelő mennyiségű pihenés biztosításával, ami lehetővé teszi, hogy erőt merítsen és így jobban tudjon védekezni a betegségekkel szemben is. Fokozott igénybevétel esetén ésszerű az immunrendszert támogató speciális készítmények szedése is.

A megerősített immunrendszer lehetővé teszi, hogy a gyermekek egészségesen járjanak iskolába és óvodába

Annak érdekében, hogy az immunrendszer felkészült legyen, megfelelő tápanyagokkal kell ellátni. Különféle vitaminok (C-, D- és E-vitaminok), ásványi anyagok (pl.: cink) és egyéb természetes készítmények, pl.: béta-glükán, amely az immunrendszerre hat, fontosak az ellenállóképesség erősítésében. Egyes tápanyagokat a megfelelő étrenddel is lehet biztosítani a szervezet számára, de ha az immunrendszer legyengül, akkor olyan termékekre van szükség, amelyek nagyobb mennyiségben tartalmazzák ezeket a tápanyagokat.

A C-vitamin és a cink szerepet játszik az immunrendszer működésében és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében. A C-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez is.

Erősítse gyermekei immunrendszerét, és segítse őket a vírusok és baktériumok elleni küzdelemben az iskolában vagy az óvodában.

A fertőzést követően minél hamarabb vissza az óvodába és iskolába

Az immunrendszer legyengülésekor és fertőzés esetén a tünetek enyhítése mellett érdemes az immunrendszert olyan természetes készítményekkel is támogatni, amelyek erősítik azt. Ajánlott ezeket a termékeket preventív jelleggel, illetve fertőzés esetén is szedni, a szervezet gyorsabb felépülése érdekében. Az egészséges immunrendszer hosszú távon megvéd bennünket a fertőző betegségektől.

Az immunrendszer fokozott aktivitásával, például akut légúti fertőzések esetén, több millió új immunsejt termelődik, és megnő a C-vitamin és a cink iránti igény is. Immunrendszerünk elkezd harcolni a fertőzés ellen, és a megkönnyebbülés az immunválasz erősségétől és sebességétől függ. Ez idő alatt ajánlott a természetes immunválasz intenzív támogatása.

Erősítse meg gyermekei immunrendszerét az ellenállóképesség csökkenésének első jeleire, és az első tünetek megjelenésekor, és tegye lehetővé gyermekei számára az iskolába vagy az óvodába történő gyors visszatérést.

Az ellenállóképességet növelő intézkedések:

👉🏻 gyakori kézmosás
👉🏻 elegendő alvás és pihenés
👉🏻 változatos táplálkozás vitaminokkal és ásványi anyagokkal
👉🏻 elegendő folyadékbevitel
👉🏻 sok mozgás a friss levegőn

Az óvodában és iskolában lévő gyerekek sokkal jobban ki vannak téve a vírusoknak, és ott magasabb a gyermekek előfordulási gyakorisága is, de az egészség kulcsa nem elszigetelten van.
Erősítse meg gyermeke immunrendszerét, ami segíti majd őt, hogy megküzdjön a fertőzésekkel és betegségekkel.

Forrás: www.defendyl.hu

Kapcsolódó termékek
Biogaia Junior rágótabletta +D-vitamin narancs

Biogaia Junior rágótabletta +D-vitamin narancs

1 640 Ft-tól 1 929 Ft-tól
Kiszerelés: 10X-30X
-15%
Marslakócskák Imunactiv eper ízű rágótabletta

Marslakócskák Imunactiv eper ízű rágótabletta

2 231 Ft-tól
Kiszerelés: 30X-100+30X

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak. A jogszabályok értelmében csak az oldal működéséhez teljesen nélkülözhetetlen sütiket tárolhatjuk az Ön böngészőjében, minden egyéb más süti használatához az Ön engedélyére van szükség.

A "Minden süti engedélyezése" gombra kattintva érhető el a legjobb felhasználói élmény, valamint a további füleken egyesével is engedélyezheti a különböző célú sütiket.

A Sütikezelés a honlapon oldalon megtalál minden információt a sütikről.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

A szabályzat elfogadásával ezen sütik engedélyezésre kerülnek.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDmypharma.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentmypharma.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountmypharma.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDmypharma.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gamypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidmypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*mypharma.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_fbpmypharma.huA Facebook Pixel által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez, hogy hirdetéseink a megfelelő célközönséget érjék el.3 hónap
Fel

Az Ön kosara

Az Ön kosara üres.