myPharma Magazin

Ön könnyen leég? Bőrtípusok és veszélyek a napégéssel kapcsolatban

Ön könnyen leég? Bőrtípusok és veszélyek a napégéssel kapcsolatban

Dr. Dékány András 2022. 05. 27.

Mindannyian tudjuk, mi az a leégés: a bőr kipirosodik, fájdalmassá és forróvá válik. Az, hogy Ön milyen könnyen ég le napozás vagy szoláriumozás során, függ a bőr színétől és egy 1-től 6-ig terjedő skálán meghatározott típusától.

A napégés általában a túlzásba vitt napozást követően néhány órával alakul ki és néhány naptól néhány hétig tart, amíg elhalványul. Az intenzív leégést okozó napfény behatás fokozza bizonyos szövődmények és bőrbetegségek kialakulásának kockázatát, a bőr többek között szárazzá, ráncossá válhat, májfoltok alakulhatnak ki, fokozottan elszarusodhat. A fájdalom és az érzékenység ellenére nem mindenki teszi meg a megfelelő lépéseket a következő alkalommal sem a leégés elkerülése végett, aminek esetleg bőrkárosodás lehet a következménye.

A napégés talaján kialakuló betegségek megelőzhetőek, ha védi a bőrét, valahányszor a szabadban van. Ezt még a borús napokon is érdemes megtennie. Ha leégett, akkor számos házi praktika illetve kezelés csökkentheti a fájdalmat és gyorsíthatja a bőr regenerálódását.

A test bármely területe - ideértve a fülcimpákat, a fejbőrt és az ajkakat is - le tud égni. A napégés ismert tünetei (kipirosodott és meleg bőr, fájdalom vagy nyomásérzékenység, duzzadás vagy hólyagok) mellett fejfájás, láz és fáradtság is jelentkezhet, ha a napégés a test nagy területét érintette.

A leégés tünetei általában a napfénysugárzást követő néhány órában jelentkeznek, de előfordulhat, hogy egy-két napra van szükség, ahhoz, hogy teljes mértékben kifejlődjön a károsodás.

A fájdalom általában a napozást vagy szoláriumozást követően 6-48 órán belül tetőzik, majd néhány napon belül a szervezet elkezd gyógyulni az által, hogy a károsodott bőr felső rétege lehámlik. A hámlás után a bőr még mindig átmenetileg rendellenes színű vagy mintázatú lehet. Az égés súlyosságától függően néhány naptól néhány hétre van szükség a teljes regenerálódásig.

Miért ég le bőrünk?

A napégést a túlzott ultraibolya sugárzás eredményezi. A napfény ultraibolya sugárzása már túl rövid hullámhosszú ahhoz, hogy az emberi szem érzékelje, ám bőrünkön reakciókat vált ki. Az ultraibolya sugárzást három hullámhossz sávra bontják, az ultraibolya A, az ultraibolya B és az ultraibolya C sugárzásra. Csak az ultraibolya A és B sugarak érik el a földet. A szoláriumok szintén ultraibolya sugarat használnak a bőr barnításához, és éppen ezért ugyanúgy okozhatnak leégést.

FONTOS TUDNI
Sokan elfelejtik, hogy egy ködös, felhős napon is le lehet égni. Az ultraibolya sugárzás körülbelül 90 százaléka átjut a felhőkön. Az ultraibolya sugárzás visszatükröződik a hóról, a jégről, a homokról, a vízről, így ezek is ugyan olyan súlyosan le tudják égetni a bőrt, mint a napfény.

A bőr ultraibolya fény hatására fokozza a melanin termelését. A melanin sötét festékanyag (pigment), ami meghatározza a bőr normális színét. A bőr mélyebb rétegei által termelt többlet melanin eredményezi a lebarnulást.

A melanin védi a bőrt a napkárosodással szemben, azaz a lebarnulás a szervezet válaszreakciója a túlzott napfényhatásra, amely segíti az ultraibolya sugarak és más fénykárosodások kivédését. Ez azonban csak egy bizonyos szintig véd. Az egyén melanintermelő képessége genetikailag meghatározott és sok ember egyszerűen nem tud elegendő melanint termelni ahhoz, hogy a bőrét eléggé megvédje. Idővel az ultraibolya fény leégéshez, fájdalomhoz, kipirosodáshoz és duzzanathoz vezet.

Bőrtípus és bőrszín

A világosabb bőrszínű emberek könnyebben leégnek, mint a sötét bőrűek. Ennek az az oka, hogy a sötét bőrű embereknek a bőre több melanint tartalmaz, ami megvéd ugyan a napégéstől, de nem véd meg az ultraibolya sugárzás által okozott bőrkárosodástól. A bőrszínt a pigmenttermelő sejtek (melanocyták) száma és eloszlása határozza meg. A bőrgyógyászok a különböző fokú bőrszín tónusra bőrtípusként utalnak. A bőrtípusok 1-től 6-ig terjedő skálán osztályozhatóak, amelyen az 1 az igen alacsony pigment tartalmú világos bőrt jelöli, míg a 6 a nagyon sötétet. Az, hogy milyen könnyen ég Ön le, függ a bőr típusától, és hogy milyen sötét a bőre.

A bőrtípusok osztályozása
Bőrtípus Bőrszín Napfény hatására adott válasz
1. típus Halvány, világos bőr Mindig leég, sosem barnul
2. típus Világos bőr Könnyen leég, minimálisan barnul
3. típus Világos bőr Minimálisan ég le, lassan barnul
4. típus Enyhén barna vagy kreol bőr Minimálisan ég le, könnyen barnul
5. típus Barna bőr Ritkán ég le, könnyen és mélyen barnul
6. típus Sötétbarna vagy fekete Ritkán ég le, mindig lebarnul és nagyon pigmentált

A bőrtípustól függetlenül a napenergia mélyen behatol a bőrbe és károsítja a bőrsejtek genetikai állományát-DNS-ét. Ez a károsodás idővel bőrrákhoz, akár melanomához vezethet. Még az 5-ös és 6-os bőrtípusú embereknél is kialakulhat bőrrák, különösen a tenyerek, az ujjak vagy más kevésbé pigmentált területen.

A bőrtípus mellett a lakhely is befolyásolja a napégés kockázatát. A napos, vagy magas tengerszint feletti helyen élő embereknél nagyobb a leégés kockázata. A napos, meleg égövön élő emberek több napfénynek vannak kitéve, mint a hidegebb éghajlaton élők. Emellett a tengerszint feletti magasság növekedésével a napfény is erősebb lesz, így nagyobb fokú UV sugárzásnak vannak az ott élők kitéve, ezáltal fokozódik a napégés és a bőrkárosodás kockázata.

Gondoljon mindig a megelőzésre és védekezzen az UV sugarak ellen!

Forrás: Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus
webbeteg.hu

Kapcsolódó termékek
La Roche-Posay Anthelios Oil Correct

La Roche-Posay Anthelios Oil Correct

6 416 Ft 9 166 Ft
Kiszerelés: 50ML
-30%
La Roche-Posay Anthelios SHAKA Ultra-könnyű spray SPF50+

La Roche-Posay Anthelios SHAKA Ultra-könnyű spray SPF50+

6 481 Ft 9 258 Ft
Kiszerelés: 200ML
-30%EP
EP
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 láthatatlan fluid SPF50+

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 láthatatlan fluid SPF50+

4 861 Ft 6 944 Ft
Kiszerelés: 50ML
-30%
Panthenol SOS 10% spray

Panthenol SOS 10% spray

2 617 Ft
Kiszerelés: 130g
Swiss Panthenol 10% prémium gél mentollal

Swiss Panthenol 10% prémium gél mentollal

2 276 Ft
Kiszerelés: 125ML
Swiss Panthenol 10% Prémium habspray

Swiss Panthenol 10% Prémium habspray

1 879 Ft 2 874 Ft
Kiszerelés: 150ML
-35%
Vichy Capital Soleil UV-Age nappali arckrém fluid SPF50+

Vichy Capital Soleil UV-Age nappali arckrém fluid SPF50+

5 185 Ft 7 407 Ft
Kiszerelés: 40ML
-30%EP
EP

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak. A jogszabályok értelmében csak az oldal működéséhez teljesen nélkülözhetetlen sütiket tárolhatjuk az Ön böngészőjében, minden egyéb más süti használatához az Ön engedélyére van szükség.

A "Minden süti engedélyezése" gombra kattintva érhető el a legjobb felhasználói élmény, valamint a további füleken egyesével is engedélyezheti a különböző célú sütiket.

A Sütikezelés a honlapon oldalon megtalál minden információt a sütikről.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

A szabályzat elfogadásával ezen sütik engedélyezésre kerülnek.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDmypharma.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentmypharma.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountmypharma.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDmypharma.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gamypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidmypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*mypharma.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_fbpmypharma.huA Facebook Pixel által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez, hogy hirdetéseink a megfelelő célközönséget érjék el.3 hónap
Fel

Az Ön kosara

Az Ön kosara üres.