Számtalan oka lehet a száraz orrnyálkahártyának, de ha szenvedett már tőle, akkor tudja, hogy szörnyen kellemetlen, hiszen minden lélegzetvétel égető érzést kelt, az orrjáratok viszketnek és sok esetben orrvérzéssel is jár. Sajnos az állandó diszkomfort érzésen túl számos egészségügyi problémához is vezethet. Mutatjuk, melyek a kiváltó okai és azt is, hogy mit tehet ellene!
Az orrszárazság 6 leggyakoribb előidézője
Orrcseppek
Ha elhúzódó nátha vagy allergia miatt hosszú ideig, vagy túl sűrűn használ orrcseppet (mely összehúzza az orr ereit), akkor ennek könnyen lehet mellékhatása az orr nyálkahártyájának a kiszáradása.
Hidratálás
Sokszor, sok helyen hívják fel a figyelmünket a megfelelő folyadékbevitelre és nem véletlenül, hiszen az orrszárazság csak egy a sok probléma közül, melyet a szervezet dehidratációja okoz. Ha nem fogyaszt elegendő mennyiségű folyadékot, az orr váladéktermelő képessége is csökken, a nyálkahártya pedig kiszárad.
Gyógyszerek
A dekongesztánsok és antihisztaminok szedése (ezek többek között a nátha, allergia kezelésében is használt gyógyszerek hatóanyagai) is száríthatják az orrnyálkahártyát.
A levegő is lehet a bűnös
A meleg, száraz levegő könnyen kiszáríthatja az orrnyálkahártyát. Ez különösen télen, a fűtésszezonban gyakori, de a légkondicionáló és a szmogos, poros, pollennel telített levegő is okozhat orrszárazságot.
Hormonális változások
Hölgyeknél a hormonális változások hatására is jelentkezhet orrszárazság.
Betegségek kísérő tünete
Vannak bizonyos betegségek, melyek egyik tünete az orrnyálkahártya szárazsága. Ilyen például a Sjögren-szindróma, mely nemcsak az orr, hanem a szem és a száj nyálkahártyának szárazságával jár.
Ha tartósan jelentkezik Önnél ez a probléma, javasoljuk, hogy vizsgáltassa ki az okát, látogasson el a fül-orr-gégészetre!
Miért veszélyes?
A fertőzésekkel szemben az elsődleges védelmi vonalat az orr és az orrjáratok jelentik, hiszen az orron át sok kórokozó és idegen anyag próbál bejutni a szervezetbe, és az orrváladék akadályozza meg a behatoló mikroorganizmusok bejutását. Vagyis, ha kiszáradnak az orrjáratok, csökken a szervezet védekezőképessége, így gyakrabban számíthatunk fertőzésekre, betegségekre.
A kiszáradt orrnyálkahártya miatt gyakori orrvérzések is jelentkezhetnek.
Tippek és megoldások
- Fogyasszon sok folyadékot, elsősorban vizet!
- Párásítson!
- Tartson szemlét a rendszeresen szedett gyógyszerei között, és ha talál közöttük olyat, amelyik orrszárazságot okozhat, konzultáljon orvosával.
- Jó megoldást jelenthet az orrszárazságra a megfelelő termék használata, melyben többek között találhatunk A- és E-vitamint. Ezek az anyagok hozzájárulnak az orrnyálkahártya regenerációjához. Napjainkban egyre több orrspray tartalmaz dexpantenolt, mely hatóanyag elősegíti a sérült hámréteg gyógyulását.
Forrás: ceumedika.hu