Expozóm faktorok hatásai

A bőr minősége számos tényező függvénye. A szennyezett levegő és az UV sugárzás, azaz egyes nehezen befolyásolható külső tényezők mellett a bőrünk minőségére jelentős hatással van az életvitelünk is, amelybe beletartozik hogyan étkezünk, dohányzunk-e, fogyasztunk-e alkoholt, milyen az alvás minősége, mennyire érint minket a stressz. Ezeket a kumulatív, nem genetikai eredetű, külső és belső hatásokat összefoglaló néven expozómnak hívjuk. A legújabb bőrgyógyászati kutatások rámutattak arra, hogy az expozóm miatt a pattanások többször, elhúzódóbban, súlyosabb formában jelenhetnek meg a bőrön. Ennek az az oka, hogy a bőr védekező funkciója sérül, felborul a baktérium flóra egyensúlya, melyek következtében fokozódik a faggyútermelődés és gyulladásos tünetek alakulnak ki.

Melyek azok az expozóm faktorok, amik különösen hatással vannak a pattanásokra?

Étkezés: habár nincs egységes álláspont arról, hogy mit szabad és mit nem szabad enni, sok tanulmány rávilágít a táplálkozásunk és bőrünk egészsége közötti összefüggésekre. A legújabb kutatások szerint leginkább a tejtermékek (főleg a sovány tejből készült termékek) a magas szénhidrát tartalmú, finomított cukor tartalmú és a magas glikémiás indexű ételek jelenthetnek  problémát.

Fogamzásgátlók: nem mindegy, hogy milyen fogamzásgátló tablettát szedünk. Egyes gyógyszerek jótékony hatással lehetnek a pattanásokra, míg a progeszteron tartalmú tabletták az akné súlyosbodásához vezethetnek azáltal, hogy megváltoztatják a tesztoszteron képződését a szervezetben.

Kozmetikai készítmények: a pattanásokra hajlamos bőr általában érzékeny is, így  fontos, hogy kíméletes, hipoallergén, aknés bőrre kifejlesztett (un. anticomedogén) kozmetikumokat használjunk. Egyes kozmetikumok a bőr védekező funkciójának felborítása által akár ronthatnak is a helyzeten. Óvatosan bánjunk a túl zsíros alapozókkal, a túl agresszív arctisztítókkal és a magas pH értékű szappanokkal. Egyes hajápoló termékek (zselék, lakkok) is okozhatnak pattanásokat. Emellett a túlzott dörzsölés, hámlasztás, egyes kozmetikai kezelések is hasonlóan negatívan hathatnak a pattanásokra.

Szennyezett levegő: A levegőben egyre növekvő szálló por is fokozhatja a pattanások megjelenését, mivel a bőrre jutva tovább rontják a gyulladásos folyamatokat. Ez az aknés bőr esetén különösen rossz, mivel az akné egy gyulladásos kórkép.

UV-sugárzás: Bár a napfény átmenetileg segít a pattanásokon, hosszú távon viszont fokozza azok megjelenését. A bőr elveszti a természetes hidratáltságát és kiszárad, így védekező funkciója is sérül. Mivel még a zsíros bőrnek is szüksége van nedvességre, a faggyúmirigyek még több faggyút termelnek, ami miatt később a pattanások kialakulása rosszabbodhat. A vízhiány mellett a bőr úgy védekezik a nappal szemben, hogy a felszíne megvastagszik. A bőrfelszínen lévő elhalt sejtek elszarusodnak, megkeményednek, ezáltal a felgyülemlett faggyú nem tud távozni a pórusokból, eltömíti őket, ami pattanások, mitesszerek kialakulásához vezet.

*Forrás: Dr. Solymosi Ágnes kozmetológus-bőrgyógyász

Bioderma Photoderm Mineral Fluide SPF50+

Bioderma Photoderm Mineral Fluide SPF50+

4 999 Ft 10 900 Ft
Kiszerelés: 75g
-54%EP
EP
Vichy Capital Soleil UV-Age nappali arckrém színezett fluid SPF50+

Vichy Capital Soleil UV-Age nappali arckrém színezett fluid SPF50+

7 985 Ft 10 647 Ft
Kiszerelés: 40ML
-25%
Vichy Capital Soleil 3 in 1 mattító napvédő arcápoló SPF50+

Vichy Capital Soleil 3 in 1 mattító napvédő arcápoló SPF50+

7 638 Ft 10 184 Ft
Kiszerelés: 50ML
-25%EP
EP
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 gyerek spray SPF50+

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 gyerek spray SPF50+

7 638 Ft 10 184 Ft
Kiszerelés: 200ML
-25%EP
EP
Vichy Capital Soleil UV-Age nappali arckrém fluid SPF50+

Vichy Capital Soleil UV-Age nappali arckrém fluid SPF50+

7 500 Ft 10 000 Ft
Kiszerelés: 40ML
-25%
Cerave Habzó krémtisztító

Cerave Habzó krémtisztító

3 499 Ft-tól 4 349 Ft-tól
Kiszerelés: 236ML-473ML
-20%
La Roche-Posay Anthelios Dermopediatrics WET SKIN napvédő lotion gyermekeknek SPF50+/PPD25

La Roche-Posay Anthelios Dermopediatrics WET SKIN napvédő lotion gyermekeknek SPF50+/PPD25

7 846 Ft 10 462 Ft
Kiszerelés: 250ML
-25%EP
EP
Alpecin Koffein hajszesz

Alpecin Koffein hajszesz

4 698 Ft
Kiszerelés: 200ML
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 gyerek tej SPF50+

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 gyerek tej SPF50+

4 166 Ft-tól 5 555 Ft-tól
Kiszerelés: 75ML-250ML
-25%EP
EP
Vichy Liftactiv B3 Anti-dark spots SPF50

Vichy Liftactiv B3 Anti-dark spots SPF50

16 972 Ft
Kiszerelés: 50ML
La Roche-Posay Effaclar DUO+ SPF30 arcápoló krém

La Roche-Posay Effaclar DUO+ SPF30 arcápoló krém

7 833 Ft
Kiszerelés: 40ML
EP
EP
Bioderma Photoderm M Golden SPF50+

Bioderma Photoderm M Golden SPF50+

7 085 Ft 10 900 Ft
Kiszerelés: 40ML
-35%EP
EP
Vichy Normaderm Probio-BHA szérum

Vichy Normaderm Probio-BHA szérum

12 619 Ft
Kiszerelés: 30ML
Vichy Normaderm Anti-age öregedésgátló arckrém

Vichy Normaderm Anti-age öregedésgátló arckrém

9 573 Ft
Kiszerelés: 50ML
La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 gyerek fluid SPF50+

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 gyerek fluid SPF50+

6 250 Ft 8 333 Ft
Kiszerelés: 50ML
-25%EP
EP
La Roche-Posay Effaclar K(+) bőrmegújító krém zsíros bőrre

La Roche-Posay Effaclar K(+) bőrmegújító krém zsíros bőrre

6 962 Ft
Kiszerelés: 40ML
La Roche-Posay Redermic R arckrém

La Roche-Posay Redermic R arckrém

18 190 Ft
Kiszerelés: 30ML
Esthederm Age Proteom advanced szérum

Esthederm Age Proteom advanced szérum

36 400 Ft
Kiszerelés: 30ML
Vichy MINÉRAL 89 72h hidratáló arckrém illatmentes

Vichy MINÉRAL 89 72h hidratáló arckrém illatmentes

8 529 Ft
Kiszerelés: 50ML
Plantur 21 Nutri-koffein sampon festett és igénybevett hajra

Plantur 21 Nutri-koffein sampon festett és igénybevett hajra

3 271 Ft
Kiszerelés: 250ML
La Roche-Posay Anthelios Oil Correct

La Roche-Posay Anthelios Oil Correct

8 471 Ft 11 295 Ft
Kiszerelés: 50ML
-25%
Vichy Normaderm Phytosolution mélytisztító gél

Vichy Normaderm Phytosolution mélytisztító gél

6 091 Ft-tól
Kiszerelés: 200ML-400ML
Eucerin Sun Hydro-Protect ultra könnyű napozó fluid arcra SPF50+

Eucerin Sun Hydro-Protect ultra könnyű napozó fluid arcra SPF50+

6 374 Ft 8 499 Ft
Kiszerelés: 50ML
-25%
Vichy Liftactiv Supreme C-vitamin szérum

Vichy Liftactiv Supreme C-vitamin szérum

13 490 Ft
Kiszerelés: 20ML

A sütik olyan kis szöveges fájlok, melyeket a weboldalak felhasználhatnak arra, hogy még hatékonyabb felhasználói élményt nyújtsanak. A jogszabályok értelmében csak az oldal működéséhez teljesen nélkülözhetetlen sütiket tárolhatjuk az Ön böngészőjében, minden egyéb más süti használatához az Ön engedélyére van szükség.

A "Minden süti engedélyezése" gombra kattintva érhető el a legjobb felhasználói élmény, valamint a további füleken egyesével is engedélyezheti a különböző célú sütiket.

A Sütikezelés a honlapon oldalon megtalál minden információt a sütikről.

Ezen sütik nélkül az oldalunk nem tudja a legjobb élményt nyújtani, bizonyos funkciók működése akadályozva lenne.

A szabályzat elfogadásával ezen sütik engedélyezésre kerülnek.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
PHPSESSIDmypharma.huMunkamenet-azonosító, a látogató böngészési állapotát rögzíti az oldalbetöltések között.Munkamenet vége
cookieConsentmypharma.huA látogató sütikkel kapcsolatos beállításait tárolja.1 év
accountmypharma.huAkkor kerül létrehozásra, ha a látogató bejelentkezéskor bejelöli, hogy jegyezze meg az oldal.1 év
cartIDmypharma.huA kosár tartalmának megőrzéséhez használt süti, mely két látogatás között is megőrzi a kosárban lévő termékeket.30 nap

A statisztikai adatok gyűjtése anonimizált formában történik, így a látogató semmilyen módon nem azonosítható ezen sütik tartalmából. Ezen sütik segítségével tudjuk figyelni, hogy viselkednek a látogatók, ezzel is segítve minket a legjobb szolgáltatás nyújtásában.

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_gamypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.2 év
_gidmypharma.huA Google Analytics által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez.Munkamenet vége
_gat_*mypharma.huA Google Analytics használja a lekérések gyakoriságának szabályzására.Munkamenet vége

Ezen sütik engedélyezéséhez kattintson az 'Engedélyez' jelölőnégyzetre, majd az 'Elfogadom', vagy a párbeszédpanelt bezárva a 'Minden süti engedélyezése' gombra.

Név Szolgáltató Cél Érvényesség
_fbpmypharma.huA Facebook Pixel által létrehozott egyedi azonosító a látogatottsági statisztika elkészítéséhez, hogy hirdetéseink a megfelelő célközönséget érjék el.3 hónap
Fel

Az Ön kosara

Az Ön kosara üres.