Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot!
- Korcsoportok: Felnőttek Idősek
- Tünetek: Memóriazavar Kimerültség, fáradtság
Pro
Memóriazavar esetén a szellemi teljesítmény növeléséhez (vagy bizonyos szint megtartásához) használhatóak olyan termékek, melyek valamilyen módon fokozzák az agyi erek vérátáramlását, és a fokozott oxigénellátás miatt javul a koncentráció és a figyelem. Sok esetben a megfelelő testmozgás, -táplálkozás és -vízfogyasztás is sokat javíthat a koncentrációképességen, szellemi frissességen.
Kontra
A mentális leépülés elleni küzdelemben sokszor az is szép eredmény, ha a rolmlás ütemét csökkenteni tudjuk (ilyen esetekben már a vényköteles gyógyszerek kerülnek előtérbe orvosi kontrollal). Ne minden esetben a könnyebb megoldást keressük: bár a tabletták rövid úton hatékonynak bizonyulhatnak, a hosszú távú cél a kiegyensúlyozottság azok használata nélkül.
A B12-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely megfelelő módon csak állati eredetű élelmiszerekkel vihető be a szervezetbe, mint pl. hús, hal, máj, tojás és tej.
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a jó mentális és fizikális állapothoz. Mivel a normál anyagcsere fontos résztvevője, hozzájárul a fáradtságérzés csökkentéséhez is. Folsavval kombinálva a vérképzést segíti, valamint elősegíti az idegrendszer normál működését, illetve a megfelelő pszichikai kondíció fenntartását, ami például a memória működése szempontjából fontos.
Szigorú vegán étrend esetén a B12-vitamin iránti szükséglet megnövekszik, akárcsak bizonyos gyógyszerek alkalmazása esetén. Sorvadásos gyomorhurutban szenvedők a vitamin nem megfelelő felszívódása következtében kerülhetnek hiányállapotba.
A B12-vitamin jól szívódik fel a száj nyálkahártyáján keresztül is, amennyiben az elfogyasztott étrend-kiegészítő nagy mennyiségben tartalmazza. Ezért a Vita B12 tablettát javasolt lassan szopogatva elfogyasztani, hogy biztosítsuk a vitamintartalom maximális felszívódását a szájban.
Az étrend-kiegészítő használata nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A napi adag (1 tabletta) tartalmaz: B12-vitamin 1000 µg
Fodormenta ízű. Xilitollal édesített.
Laktóz- és gluténmentes. Állati eredetű összetevőt nem tartalmaz, vegánok is szedhetik.
Felnőtteknek napi 1 tabletta.